沈船ダイビング:世界のベストダイブサイト
207件のダイブサイト26ヶ国9エリア42のライブアボード限定サイト

沈船ダイビング:世界のベストダイブサイト

レックダイビングは鋼の歴史、船倉とスイムスルー。SS ThistlegormからChuuk Lagoonまで、世界のレックダイブサイトを水深・流れ・必要ランク・ベストシーズンで比較し、実際に潜るリブアボードもまとめました。

沈船ダイビングの魅力

レックダイビングとは、沈没船、航空機、その他の人工構造物が人工漁礁となった場所を探検することです。金属製の構造物や歴史を感じることができ、多くの場合、より深い潜水プロファイルが求められます。内部への侵入は訓練を受けたダイバーのみに許されています。

沈船ダイビングは、海を読み解く最もやりがいのある方法の一つです。どのサイトも歴史、海洋生物、そして独特の雰囲気が重なり合っています — サンゴに覆われた浅場のショアレックから、潮流の速い深場に眠る戦争の墓標まで様々です。

保護された博物館となっているレックもあれば、魚群や捕食者、マクロ生物で賑わう人工漁礁となっているものもあります。水深や潮流はサイトによって大きく異なるため、リミットを尊重しさえすれば、あらゆる認定レベルのダイバーが楽しめるレックが見つかるでしょう。

代表的なダイビングサイト

象徴的な沈船

すべてのダイバーが耳にしたことのある絶対的な定番と、それらに到達するライブアボード。

グバル海峡に眠るエジプト伝説の第二次世界大戦の沈船。透明度抜群の紅海の32mの海底に、バイク、トラック、蒸気機関車が当時の姿のまま静止しています。日帰りボートが到着する前の静かな早朝に潜れるダイブクルーズ(ライブアボード)でのアクセスが最もおすすめです。

適している
上級
流れ
強い
アクセス
ライブアボードまたはデイボート
水深
18–30 m
テーマ
レック
ミクロネシアでのダイビングポイント藤川丸の水中風景

藤川丸

ミクロネシア

第二次世界大戦中に沈没した日本の貨客船であり、現在は海洋生物が集まる素晴らしい人工魚礁となった伝説のFujikawa Maruを探索しましょう。Chuuk Lagoonに直立状態で沈むこのレックは、美しいサンゴの成長と魅力的な遺留品をすべてのダイバーに提供します。

適している
初心者
流れ
中程度
アクセス
ライブアボードのみ
水深
5–37 m
テーマ
レック
インドネシアでのダイビングポイントUSAT リバティ沈船の水中風景

USAT リバティ沈船

インドネシア

バリ島沖に沈む、第二次世界大戦時の輸送船USAT Liberty。今や壮大な人工魚礁へと姿を変えた歴史ある沈船へ潜ってみましょう。豊かな海洋生物に彩られ、初心者からベテランまであらゆるダイバーを魅了する、ビーチからすぐのダイナミックな水中アドベンチャーです。

適している
初心者
流れ
中程度
アクセス
ビーチ/デイボート
水深
5–30 m
テーマ
レック
ミクロネシアでのダイビングポイントサンフランシスコ丸の水中風景

サンフランシスコ丸

ミクロネシア

Chuuk Lagoonの深部に眠る、軍事遺品を満載した日本の貨物船「ミリオンダラー・レック」ことSan Francisco Maruを探索。豊かな海洋生物に囲まれた、第二次世界大戦の歴史を体感できる最高峰の沈船ダイブへ。

適している
上級
流れ
弱い
アクセス
ライブアボードのみ
水深
40–64 m
テーマ
レック
ケイマン諸島でのダイビングポイントUSS キティウェイクの水中風景

USS キティウェイク

ケイマン諸島

グランドケイマンのSeven Mile Beach沖に人工魚礁として計画的に沈設された、かつての潜水艦救難艦「USS Kittiwake」を探索しよう。抜群の透明度と、豊かな海洋生物の住処となった、初心者から潜れる人気の沈船ダイビングスポットです。

適している
中級
流れ
中程度
アクセス
ライブアボードまたはデイボート
水深
5–20 m
テーマ
レック

紅海に眠る魅力的な貨物船の沈没船であり、Thistlegormの姉妹船とも呼ばれるRosalie Mollerを探検しましょう。深い海に静かに横たわるこのサイトは、経験豊富なダイバーに、活気に満ちた海洋生物に囲まれた深い歴史との出会いを提供します。

適している
上級
流れ
強い
アクセス
ライブアボードまたはデイボート
水深
39–50 m
テーマ
レック

編集部のおすすめランキング

世界の沈船 トップ30

Our editorial top 30, based on how often each site appears in published best-of rankings, dive guides and operator reports.

From bucket-list classics to lesser-known gems, these sites cover the full range of experience levels and conditions.

Compare depth, current, access and the liveaboards that reach each site to plan your next underwater adventure.

© Esri — Maxar, Earthstar, GIS
1

グバル海峡に眠るエジプト伝説の第二次世界大戦の沈船。透明度抜群の紅海の32mの海底に、バイク、トラック、蒸気機関車が当時の姿のまま静止しています。日帰りボートが到着する前の静かな早朝に潜れるダイブクルーズ(ライブアボード)でのアクセスが最もおすすめです。

適している
上級
流れ
強い
アクセス
ライブアボードまたはデイボート
水深
18–30 m
テーマ
レック
© Esri — Maxar, Earthstar, GIS
2

サンフランシスコ丸

ミクロネシア

Chuuk Lagoonの深部に眠る、軍事遺品を満載した日本の貨物船「ミリオンダラー・レック」ことSan Francisco Maruを探索。豊かな海洋生物に囲まれた、第二次世界大戦の歴史を体感できる最高峰の沈船ダイブへ。

適している
上級
流れ
弱い
アクセス
ライブアボードのみ
水深
40–64 m
テーマ
レック

シーズン

沈船ダイビングのベストシーズン

シーズンは地域によって異なりますが、これらの期間は沈船ダイビングにとって最も穏やかな海と最高の透明度をもたらします。水温、海面状況、各ピークシーズンに運航するライブアボードのルートを比較してください。
沈船ダイビング 紅海・アラビア

紅海・アラビア

3月~5月、9月~11月

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ベスト良好オフシーズン

海が穏やかで水温も暖かく、Thistlegormや北部の沈船を潜るには最高の透明度。

水温 22~29℃・透明度 20~40m・夏の気温は35℃を超えることもあり、冬は5mmのスーツがおすすめ。

沈船ダイビング カリブ海

カリブ海

12月~4月

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ベスト良好オフシーズン

海が穏やかな乾季で、Kittiwake、Bianca C、ABC諸島でのダイビングに最適なシーズン。

水温 26~29℃・透明度 25~40m・ハリケーンシーズンは6月~11月(9月がピーク)。

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ベスト良好オフシーズン

ラグーン内は雨が少なく、海面も穏やか。

水温は年間を通して28~30℃・透明度 15~30m・7月~10月が雨季で、スコールが頻発。

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ベスト良好オフシーズン

水温は暖かく、天気も安定。シーズン後半の深場の沈船ではドライスーツが必要。

水温 14~27℃・透明度 20~35m・夏の間、水深30m以深はサーモクラインがあり水温は15℃前後。

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ベスト良好オフシーズン

モンスーン期は避けるのがおすすめ。BaliのLiberty号やCoronの沈船群は、一部例外を除き通年ダイビング可能。

水温 27~30℃・透明度 10~30m・12月~2月は北東モンスーンの影響でCoronへの船が運休することも。

沈船ダイビング インド洋

インド洋

1月~4月、8月~10月

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ベスト良好オフシーズン

Fesdu号やBritish Loyalty号などモルディブの沈船、加えてスリランカの貨物船は、モンスーンの合間の海況が穏やかな時期が狙い目。

水温 27~30℃・透明度 15~30m・5月~7月は南西モンスーンの影響でうねりが入り、プランクトンが増える。

沈船ダイビング アンダマン海

アンダマン海

11月~4月

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ベスト良好オフシーズン

King Cruiser、Boonsung、Sea Chart 1は、南西モンスーンの時期以外なら安定して穏やか。

水温 27–30 °C・透明度 10–25 m・タイのライブアボードの多くは5月中旬~10月中旬はオフシーズン。

沈船ダイビング 東太平洋

東太平洋

6月~11月

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ベスト良好オフシーズン

ラパス周辺のバハの人工漁礁群 — Fang Ming、Salvatierra、C-59 — は、水温が暖かく透明度も高いシーズンが狙い目。

水温 19–29 °C・透明度 10–30 m・冬は水温が20°Cを下回るため、7mmのウェットスーツかドライスーツが必須。

沈船ダイビング 極地

極地

6月~9月

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ベスト良好オフシーズン

ノルウェーのフィヨルドでの北極圏レックダイビングや、Scapaスタイルの冷水域に眠る船体。南極の沈船は希少で、遠征でしか潜れない。

水温 2–10 °C・透明度 10–25 m・ドライスーツ、予備のレギュレーター、冷水域でのトレーニングが必須。

事前に計画しよう

お役立ち情報

沈船ダイビングは忘れられない体験と現実的な計画の両方を伴います。水深、流れ、ライセンス、シーズンのすべてが重要です。

沈船ダイビングのリブアボードを予約する前に確認しておきたいポイントです。

  1. 水深範囲

    USAT Libertyのような水深5mの岸から潜れる沈船から、San Francisco Maruのような水深60m以上のテックダイブまで — 自分のライセンスレベルや経験に合わせてポイントを選ぼう。

  2. 認定資格

    船の外側を周るだけのダイビングなら、Advanced Open Waterダイバーで大丈夫。船内へ進入したい場合は、レックスペシャルティの認定に加え、リールとラインのトレーニングが必須です。

  3. 潮流・潮汐

    外洋に面した船体やラグーンの通り道は、潮の入れ替わる時間帯に流れが非常に強くなります。潮が緩む「スラックウォーター」を狙って計画を立て、毎回のダイビングで必ずSMBを携帯しましょう。

  4. 透明度

    透明度はエリアや季節によって10~40mほど。船倉内の沈殿物は、フィンキックで不用意に巻き上げると、一瞬で視界がゼロになるので注意が必要です。

  5. 浮力とフィンワーク

    フロッグキックと正確なトリムは必須スキルです。雑なテクニックは、シルトアウトを招くだけでなく、鋭利な鋼材や垂れ下がったケーブルによる危険にも繋がります。

  6. ガスと減圧計画

    深場の沈船ではすぐに減圧が必要になります。水深30mまでならナイトロックスでボトムタイムを延長できますが、それ以深ではトライミックスやステージボトル、そして厳格なターン圧の計画が不可欠です。

  7. 装備

    メインとバックアップのライト、カッティングツール、SMB、リールは標準装備です。船内へ進入する際には、これに加えてプライマリーリール、ガイドライン、そして予備のガス供給源が必要になります。

  8. 海洋生物

    沈船は人工漁礁そのもの。バラクーダやフエダイの群れ、リーフシャークやエイはもちろん、船体にはカエルアンコウ、ウミウシ、タコといったマクロ生物もたくさん生息しています。

  9. リスペクトと規則

    多くの沈船は、戦没者を弔う場所であったり、保護された歴史遺産であったりします。遺物を持ち帰ることは絶対にせず、許可が必要な場合はルールに従い、ライセンスを持つガイドの同行が義務付けられている場所では必ずガイドと潜りましょう。

  10. アクセス

    Truk Lagoonや北レッドシーのような遠隔のダイブサイト群へは、リブアボードを利用するのが現実的です。1日に3–4本のレックダイブが楽しめます。

国別

国別に沈船を探す

ずっと夢見ていた国を選んで、あなたを待っている沈船のすべてをチェックしましょう。

水深、潮流、ベストシーズン、そして実際にそのサイトを潜るライブアボード情報 — すべてをこの場所で確認できます。

23 ダイビングスポット

バハマ

平均 17 m · レベル 中級 · 流れ 弱い

21 ダイビングスポット

エジプト

平均 35 m · レベル 上級 · 流れ 強い

20 ダイビングスポット

トルコ

平均 34 m · レベル 中級 · 流れ 中程度

15 ダイビングスポット

パプアニューギニア

平均 28 m · レベル 中級 · 流れ 中程度

12 ダイビングスポット

メキシコ

平均 23 m · レベル 上級 · 流れ 強い

12 ダイビングスポット

インドネシア

平均 28 m · レベル 初心者 · 流れ 弱い

11 ダイビングスポット

フィリピン

平均 29 m · レベル 中級 · 流れ 弱い

9 ダイビングスポット

サウジアラビア

平均 30 m · レベル 中級 · 流れ 弱い

9 ダイビングスポット

モルディブ

平均 31 m · レベル 中級 · 流れ 強い

8 ダイビングスポット

シント・マールテン

平均 18 m · レベル 初心者 · 流れ 強い

8 ダイビングスポット

ミクロネシア

平均 40 m · レベル 中級 · 流れ 弱い

8 ダイビングスポット

ポルトガル

平均 22 m · レベル 中級 · 流れ 弱い

8 ダイビングスポット

ホンジュラス

平均 31 m · レベル 中級 · 流れ 中程度

7 ダイビングスポット

ソロモン諸島

平均 34 m · レベル 上級 · 流れ 弱い

7 ダイビングスポット

キューバ

平均 26 m · レベル 中級 · 流れ 中程度

5 ダイビングスポット

タイ

平均 28 m · レベル 中級 · 流れ 強い

地域別

地域別に沈船を探す

ずっと夢見ていたエリアを選んで、あなたを待っている沈船のすべてをチェックしましょう。

水深、潮流、ベストシーズン、そして実際にそのサイトを潜るライブアボード情報 — すべてをこの場所で確認できます。

沈船ダイビング カリブ海62 ダイビングスポット

カリブ海

平均 22 m · レベル 中級 · 流れ 弱い

沈船ダイビング コーラルトライアングル45 ダイビングスポット

コーラルトライアングル

平均 30 m · レベル 中級 · 流れ 弱い

沈船ダイビング 紅海&アラビア33 ダイビングスポット

紅海&アラビア

平均 34 m · レベル 上級 · 流れ 強い

沈船ダイビング 地中海&大西洋28 ダイビングスポット

地中海&大西洋

平均 31 m · レベル 中級 · 流れ 弱い

沈船ダイビング インド洋14 ダイビングスポット

インド洋

平均 31 m · レベル 中級 · 流れ 強い

沈船ダイビング 南太平洋11 ダイビングスポット

南太平洋

平均 37 m · レベル 中級 · 流れ 弱い

沈船ダイビング 東太平洋7 ダイビングスポット

東太平洋

平均 21 m · レベル 中級 · 流れ 中程度

沈船ダイビング アンダマン海5 ダイビングスポット

アンダマン海

平均 28 m · レベル 中級 · 流れ 強い

沈船ダイビング 極地2 ダイビングスポット

極地

平均 17 m · レベル 上級 · 流れ 弱い

沈船ダイビング向けダイビングクルーズ

建造年が沈船ダイビング以降のボートを検索し、出発便を比較しましょう。

よくある質問

よくある質問: 沈船ダイビング

レックダイビングのスペシャルティは必要?
船の外側を周るだけのダイビングであれば、アドヴァンスド・オープン・ウォーター(AOW)の認定で十分な場合がほとんどです。しかし、船内へ進入したい場合は、レック・スペシャルティの取得とリールやラインを扱う経験が強く推奨されます。多くのダイビング事業者では、これらを参加の必須条件としています。
世界屈指のレックダイブポイントは、水深どれくらい?
まさに千差万別です。USAT Libertyのようなショアから行ける沈船は水深5–30 mにある一方、San Francisco Maruのようなテクニカルダイビングの象徴的なポイントは水深50–65 mあたりから始まります。常に自分のトレーニングレベルやガスプランに合ったサイトを選びましょう。
初心者でもレックダイビングはできる?
はい、できます。人工漁礁や海岸近くの浅い場所にある沈船の多くは、ビギナーダイバーに最適です。まずは船内には入らず、光が十分に届く船の外側を泳ぐダイビングから始めて、オーバーヘッド環境(頭上が覆われた環境)に挑戦する前に経験を積みましょう。
沈船にはどんな生き物がいるの?
時を経て、沈船は人工漁礁となります。フエダイやバラクーダの群れ、リーフシャークなどの捕食者、通りすがりのエイのほか、船体の隙間にはカエルアンコウ、ウミウシ、タコといったマクロ生物の姿も期待できます。
レックダイビングのベストシーズンはいつ?
地域によって異なります。Red Seaは春と秋、カリブ海は12月~4月がベストシーズン。Truk Lagoonは12月~6月が最も海況が穏やかです。ご予約の前に、上記のシーズン情報をご確認ください。
レックダイビングはライブアボードでしか潜れないの?
必ずしもそうではありません。有名な沈船の多くは、ビーチダイビングや日帰りボートで潜れます。ですが、ライブアボードならTruk LagoonやRed Sea北部のように、遠隔地に点在する沈船群へアクセスでき、一度のトリップで複数のレックを潜ることが可能になります。

沈船ダイビングのライブアボードを探す

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