关于 Inside Outside
The Inside Outside dive site in Roatan, Honduras, earns its name from the abundant cracks and swim-throughs that characterize its unique topography. As part of the Mesoamerican Barrier Reef System, this site is a prime example of the rich marine biodiversity found off the Bay Islands. Divers here explore a reef structure adorned with healthy hard and soft corals, alongside an array of colorful sponges. The dive progresses from a shallower upper reef section, typically between 35 to 45 feet, extending to a deeper outside wall that reaches 120 feet. This gradient allows for varied exploration within a single dive. The marine life at Inside Outside is notably diverse, featuring numerous small tropical fish and a healthy population of parrotfish. Small crabs are also frequently observed amongst the coral formations. Visibility at this site is consistently excellent, often ranging from 80 to 100 feet, making it ideal for appreciating the intricate details of the reef. This site is accessible via custom dive boats and offers a comprehensive experience for divers seeking both structural exploration and vibrant marine encounters. Its moderate depths and clear waters make it suitable for a range of certification levels, allowing for extended bottom times to fully appreciate its unique features.
亮点
季节日历
潜点资料: Inside Outside
- 深度
- 35–120 ft
- 水流
- 轻微
- 能见度
- 80–100 ft
- 水温
- 24–29°C (75–84°F)
- 入水方式
- 船潜
- 等级
- Open Water Diver 及以上
- 潜水类型
- 礁石、峭壁、通道
- 夜潜
- 可以
- 地区 / 港口
- Roatan, Honduras
- 坐标
- 16.3477° N, 86.5873° W
条件与水流
罗阿坦岛的潜水点,包括内部外部,通常水流平缓,让你能够舒适地探索。虽然中美洲大堡礁系统的水况可能有所不同,但这个特定的潜水点以相对温和的水流而闻名,这有助于其通常极佳的能见度。通常是从船上入水,潜水员直接下潜到礁石上。这里的能见度一直很强,在80到100英尺之间。水温全年保持温暖,六月到十月最高可达25-29°C (78-84°F),一月到四月最低为24-27°C (75-80°F)。这些条件使内部外部适合各种潜水员,从刚获得认证的到经验更丰富的人士,而无需担心强水流或复杂的入水/出水程序。
海洋生物与遇见概率
潜水剖面与流程
在 Inside Outside 的典型潜水始于礁石平台上的固定系泊船位,在此下潜至 35 到 45 feet 深度的浅礁顶部。接着潜水行程穿过该潜点标志性的独特裂缝和众多通道(swim-throughs),让潜水员在珊瑚结构之间穿梭。随后,潜水路线逐渐延伸至外侧峭壁,该峭壁一直下落至 120 feet 的最大深度,提供了更宽阔的珊瑚礁结构视野以及更深处的海洋生物。潜水员可以沿着这面峭壁探索,然后慢慢上升回到较浅的礁石区。安全停留是在生机勃勃的较浅礁区按照惯例在 15 feet 处进行,这提供了一个在出水前观察更多热带小鱼和珊瑚的机会。
水下摄影
由于拥有多样的地形和丰富的海洋生物,Inside Outside 为广角和微距摄影提供了绝佳的机会。无数的裂缝和通道(swim-throughs)是广角拍摄的理想场景,能够捕捉到戏剧性的珊瑚礁结构和身临其境的潜水感。建议使用外置闪光灯来照亮硬、软珊瑚和海绵的鲜艳色彩,特别是在背光的缝隙内。对于微距爱好者来说,丰富的小型热带鱼和小螃蟹提供了数不清的拍摄素材。良好的中性浮力控制至关重要,以便在穿过通道时不会打扰到脆弱的珊瑚生态系统。清澈的能见度(通常在 80-100 feet)保证了极佳的画质,使这个潜点对所有水平的摄影师都有所收获。
可搭配的邻近潜点
- Calvin’s Crack
卡尔文裂缝(Calvin’s Crack)是洪都拉斯海湾群岛之一罗阿坦岛南部海岸附近一个著名的潜水点。这个独特的潜点以其在礁石结构内一个显著的、Z字形裂缝或峡谷而闻名,该裂缝足够宽,可以容纳一两名潜水员穿过其高耸的壁垒。裂缝本身为潜水提供了引人入胜的入口,最终通向一个充满活力的礁…
- Carib Point
加勒比角是位于罗阿坦岛北岸,特别是桑迪湾/西区附近的一个独特的浅层裙礁和硬底海域。这个潜点经常被运营商用于检查潜水、复习潜水和训练潜水,尤其是在外礁条件不佳时。地形从8米的珊瑚头逐渐过渡到18米的平缓斜坡,形成了支持多样海洋生物群落的深度区域,使其适合各种经验水平的潜水员。
- Mary's Place
Mary's Place 是位于洪都拉斯 Roatán 东南侧的传奇潜点,因其戏剧性的地形而闻名。这一标志性地点的特点是一个深邃的裂缝,该裂缝可能是由古代火山和地壳运动形成的,它将珊瑚礁一分为二并延伸至极深处。由于其独特的地质构造,它被认为是 Roatán 最著名的潜点之一。
- Menagerhea’s Reef
梅纳格雷亚礁是洪都拉斯罗阿坦岛著名的潜水点,也是中美洲堡礁系统的重要组成部分。该潜点以其迷人的峭壁为特色,峭壁从一个浅沙滩开始,系泊点通常在约20英尺(6米)深的水域。这片峭壁以其独特的地理构造而闻名,包括明显的悬挑和深邃的壁架,创造了引人入胜的穿梭通道。
- Odyssey
“奥德赛”号是位于洪都拉斯罗阿坦岛北海岸的一个重要人工珊瑚礁,于2002年因重建期间火灾受损后被故意沉没。这艘长300英尺、宽50英尺、高85英尺的商用货轮被凿沉以创建一个水下栖息地。二十多年来,其船体已发展成为一个蓬勃发展的生态系统。其巨大的尺寸使其成为加勒比海最大的沉船之一。
交通与行程
前往 Inside Outside 潜水通常需要飞往 Roatan 的 Juan Manuel Gálvez International Airport (RTB)。像位于受保护南岸的 Coco View 等度假村提供定制潜水船,用于每日前往包括 Inside Outside 在内的潜点。旅客应确保护照有效期在回程日期后至少六个月,不过美国公民进行短期旅游观光不需要签证。可能会收取少量离境税或旅游税。大多数潜水行程是度假村提供的多日套餐,方便潜水员探索多个潜点。Roatan 是 Mesoamerican Barrier Reef System 的一部分,有时可能会涉及公园门票或海洋公园管理规定,因此建议向你的潜水运营商家咨询详情。
安全与环保
在 Roatan(包括 Inside Outside)潜水,强烈建议购买全面的潜水保险,例如通过 DAN (Divers Alert Network)。这涵盖了潜水专用的紧急情况,如减压舱治疗,而普通医疗保险通常不包含此类内容。行程取消险和旅游医疗保险对于保障你的投资以及应对意外医疗事件或旅行中断也至关重要。虽然最近的减压舱可能就在 Roatan 上,但提前向当地潜水运营商家确认其确切位置和运营状态是明智之举。Inside Outside 的潜点特定风险极小,主要要求在穿越通道时具备良好的中性浮力控制,以避免接触珊瑚。请务必选择信誉良好的运营商家潜水,并严格遵守他们针对当地环境和应急程序的潜前简报(Briefing)。
适合谁 — 不适合谁
适合
- 对狭窄空间感到舒适的 Open Water 认证潜水员
- 寻找生机勃勃的珊瑚礁生态系统的潜水员
- 以广角或微距为目标的潜水水下摄影师
- 喜欢探索裂缝和通道的潜水员
- 寻找极佳能见度和温和洋流的潜水员
不太适合
- 对头顶障碍环境感到不适的潜水员
- 中性浮力控制不足的潜水员
- 专程寻找大型远洋鱼类目击的潜水员
常见问题
Inside Outside 常见问题
在 Inside Outside 我能看到什么样的海洋生物?
Inside Outside 的典型深度和能见度是多少?
Inside Outside 适合初学者潜水吗?
一年中什么时候去 Inside Outside 潜水能获得最佳的潜水条件?
是什么让 Inside Outside 成为一个独特的潜点?
为什么乘船宿潜Inside Outside?
Inside Outside是洪都拉斯的标志性潜点之一。船宿让你在海上过夜,每天提供三到四次导潜,包括日间船宿很少提供的黎明潜与夜潜。你无需每日返港,一次行程即可抵达同区域更安静的潜点。
以下是洪都拉斯行程中包含Inside Outside的船宿。
潜Inside Outside的船宿
这些船宿在部分行程中可能前往Inside Outside,具体潜点取决于出发日期、天气与海况。

Roatan Aggressor
洪都拉斯
与 Inside Outside 相似的潜点
中本聪之墓是一个位于罗阿坦南岸的独特沉船潜点,具体来说是“巴德先生号”沉船。该潜点位于大约60英尺(18米)深处,对于对沉船及其所支持的生态系统感兴趣的潜水员来说,是一个清晰的焦点。
- 适合
- 初级
- 水流
- 中等
- 交通方式
- 船宿或日间船
- 深度
- 18–18 m
- 主题
- 沉船 / 珊瑚礁
بوتشرز بانك
洪都拉斯
屠夫银行是洪都拉斯罗阿坦岛一个著名的潜水点,被广泛认为是岛上最令人愉悦的潜水地之一,特别适合初学者。它距离西区仅一小段船程,是广阔的中美洲堡礁系统的一部分,提供了一个受保护且充满活力的水下体验。…
- 适合
- 初级
- 水流
- 微弱
- 交通方式
- 日间船宿
- 深度
- 12–18 m
- 主题
- 珊瑚礁
阿吉拉号(Wreck of the Aguila),昵称“雄鹰号”,是一艘60米(200英尺)长的货船,于1997年被特意沉没,在休闲潜水深度范围内创建一个人工礁。
- 适合
- 中级
- 水流
- 微弱
- 交通方式
- 日间船宿
- 深度
- 20–33 m
- 主题
- 沉船 / 珊瑚礁
Al's Garden 是洪都拉斯海湾群岛(Bay Islands)罗阿坦岛(Roatan)上一个著名的潜水点,该地区以其充满活力的水下地貌和多样化的海洋生态系统而闻名。
- 适合
- 中级
- 水流
- 中等
- 交通方式
- 船宿或日间船
- 深度
- 9–40 m
- 主题
- 珊瑚礁
“亚伦的后院”(Aaron's Backyard)是洪都拉斯罗阿坦海洋公园内一个著名的潜点,属于广阔的中美洲大堡礁系统的一部分。
- 适合
- 中级
- 水流
- 中等
- 交通方式
- 船宿或日间船
- 深度
- 9–40 m
- 主题
- 珊瑚礁






