CESA (контролируемое экстренное всплытие на выдохе)

При выполнении CESA дайвер обычно сначала сигнализирует «нет воздуха» своему напарнику, хотя CESA часто отрабатывается как индивидуальный навык во время обучения. Затем дайвер смотрит вверх, расчищает себе путь и начинает контролируемое всплытие к поверхности, непрерывно работая ластами. Что крайне важно, дайвер должен выдыхать непрерывный поток мелких пузырьков на протяжении всего всплытия, издавая продолжительный звук «а-а-а», чтобы воздух не задерживался в лёгких.

По мере всплытия дайвера воздух в его лёгких расширяется из-за снижения давления окружающей среды. Непрерывный выдох позволяет этому расширяющемуся воздуху выходить, предотвращая травмы лёгких от перерасширения, такие как баротравма лёгких. Всплытие должно быть медленным и контролируемым, в идеале не превышающим 18 метров (60 футов) в минуту, что обычно медленнее, чем быстрое, неконтролируемое всплытие.

Достигнув поверхности, дайвер должен обеспечить положительную плавучесть, надув свой компенсатор плавучести (BCD) или сбросив грузы, и подать сигнал лодке или напарнику о помощи. CESA предназначен для ситуаций, когда у дайвера нет воздуха, а его напарник либо недоступен немедленно, либо слишком далеко, чтобы поделиться воздухом, и поверхность находится на безопасном, неглубоком расстоянии.

Хотя CESA является фундаментальным навыком безопасности, его практическое применение во время дайв-сафари обычно ограничено очень специфическими, редкими сценариями. Дайвинг на дайв-сафари часто происходит в удалённых местах и на больших глубинах, чем неглубокие тренировочные погружения. Поэтому аварийные ситуации с отсутствием воздуха на значительной глубине обычно требуют всплытия с альтернативным источником воздуха с напарником или, если ты один, быстрого, потенциально неконтролируемого всплытия (аварийного всплытия с положительной плавучестью) в качестве крайней меры, причём оба варианта несут более высокие риски.

Однако основные принципы CESA — поддержание соответствующей скорости всплытия и непрерывный выдох — жизненно важны для всех всплытий, аварийных или обычных. Эти принципы снижают риск травм от перерасширения лёгких, которые могут произойти даже во время обычного всплытия, если дайвер задерживает дыхание. Регулярная отработка контроля плавучести и осознание скорости всплытия, подкреплённые тренировкой CESA, делают каждое погружение безопаснее.

На дайв-сафари стандартны высококвалифицированные дайв-гиды и хорошо обслуживаемое оборудование. Однако личная готовность имеет первостепенное значение. Сохранение навыков в CESA и других аварийных процедурах посредством периодических курсов повышения квалификации или тренировочных погружений помогает тебе оставаться безопасным и уверенным дайвером, готовым наслаждаться уникальными возможностями дайвинга, которые предлагает дайв-сафари.

Миф: CESA подходит для любой аварийной ситуации с отсутствием воздуха, независимо от глубины. Факт: CESA специально обучается для ситуаций с отсутствием воздуха, когда поверхность находится на небольшой, безопасной для всплытия дистанции (обычно 6-9 метров или 20-30 футов). С больших глубин риск травмы от перерасширения лёгких даже из-за небольших ошибок при выдохе и повышенный риск декомпрессионной болезни (ДКБ) из-за быстрого всплытия делают её непригодной. Дайверы должны в первую очередь полагаться на альтернативный источник воздуха своего напарника на больших глубинах.

Миф: Ты задерживаешь дыхание на пути наверх, чтобы сэкономить воздух. Факт: Это опасное заблуждение. Задержка дыхания во время любого всплытия, особенно во время аварийного, чрезвычайно опасна. По мере снижения давления окружающей среды воздух в твоих лёгких расширяется. Если этот расширяющийся воздух не может выйти, это может привести к серьёзным травмам лёгких от перерасширения (баротравма лёгких). Непрерывный, контролируемый выдох имеет решающее значение.

Миф: CESA — это неконтролируемый бросок к поверхности. Факт: Буква «К» в CESA означает «Контролируемое». Это преднамеренное, медленное и регулируемое всплытие, при котором дайвер поддерживает соответствующую скорость всплытия (не быстрее 18 метров или 60 футов в минуту), работая ластами и непрерывно выдыхая. Неконтролируемый бросок к поверхности — это «аварийное всплытие с положительной плавучестью» или «неконтролируемое всплытие» и несёт значительные риски.

Миф: Тебе не нужно практиковать CESA после получения сертификата. Факт: Как и любой навык аварийной ситуации, регулярная практика помогает поддерживать мастерство. Хотя ты, возможно, не будешь часто выполнять полноценное CESA, повторение принципов непрерывного выдоха и контролируемого всплытия во время остановок безопасности или в конце погружения укрепляет безопасные привычки, критически важные для всех всплытий, тем самым уменьшая вероятность необходимости реального аварийного всплытия.