CESA (urcare controlată de urgență înotând)

Când efectuezi o CESA, un scafandru începe de obicei prin a semnaliza „fără aer” partenerului său, deși CESA este adesea practicată ca o abilitate individuală în timpul antrenamentului. Scafandrul privește apoi în sus, își eliberează calea și începe o ascensiune controlată către suprafață, înotând continuu cu labele. Crucial, scafandrul trebuie să expire un flux continuu de bule mici pe tot parcursul ascensiunii, scoțând un sunet prelungit de „ahhh” pentru a se asigura că nu reține aer în plămâni.

Pe măsură ce scafandrul ascensionează, aerul din plămânii săi se extinde datorită scăderii presiunii ambientale. Expirația continuă permite acestui aer în expansiune să scape, prevenind leziunile de supraexpansiune pulmonară, cum ar fi barotrauma pulmonară. Ascensiunea ar trebui să fie lentă și controlată, ideal să nu depășească 18 metri (60 de picioare) pe minut, ceea ce este de obicei mai lent decât o ascensiune rapidă, necontrolată.

La atingerea suprafeței, scafandrul ar trebui să stabilească o flotabilitate pozitivă prin umflarea BCD-ului (Buoyancy Control Device) sau prin aruncarea lestului și să semnalizeze barca sau partenerul pentru asistență. CESA este concepută pentru situațiile în care un scafandru rămâne fără aer, iar partenerul său nu este disponibil imediat sau este prea departe pentru a împărți aer, iar suprafața este la o distanță sigură și mică.

Deși CESA este o abilitate fundamentală de siguranță, aplicarea sa practică într-o excursie de scufundări de tip liveaboard este de obicei limitată la scenarii foarte specifice și rare. Scufundările de tip liveaboard au loc adesea în locații izolate și la adâncimi mai mari decât scufundările de antrenament în ape puțin adânci. Prin urmare, urgențele de tip „fără aer” la adâncime semnificativă ar necesita, în general, o ascensiune cu sursă de aer alternativă împreună cu un partener sau, dacă ești singur, o ascensiune rapidă, potențial necontrolată (ascensiune de urgență cu flotabilitate) ca ultimă soluție, ambele implicând riscuri mai mari.

Cu toate acestea, principiile de bază ale CESA – menținerea unei viteze adecvate de ascensiune și expirația continuă – sunt vitale pentru toate ascensiunile, de urgență sau nu. Aceste principii reduc riscul de leziuni de supraexpansiune pulmonară, care pot apărea chiar și în timpul unei ascensiuni normale dacă un scafandru își ține respirația. Practica regulată a controlului flotabilității și conștientizarea vitezelor de ascensiune, consolidate prin antrenamentul CESA, fac fiecare scufundare mai sigură.

Pe un liveaboard, ghizi de scufundări cu experiență vastă și echipamente bine întreținute sunt standard. Cu toate acestea, pregătirea personală este primordială. Menținerea competenței în CESA și în alte proceduri de urgență prin cursuri de reîmprospătare ocazionale sau scufundări de practică te ajută să fii un scafandru sigur și încrezător, gata să te bucuri de oportunitățile unice de scufundări pe care le oferă o croazieră de scufundări liveaboard.

Mit: O CESA este pentru orice urgență de tip „fără aer”, indiferent de adâncime. Fapt: CESA este predată în mod specific pentru situațiile de „fără aer” în care suprafața se află la o distanță sigură, de înotat, în ape puțin adânci (de obicei 6-9 metri sau 20-30 de picioare). De la adâncimi mai mari, riscul de leziuni de supraexpansiune pulmonară din cauza chiar și a unor mici erori de expirație și riscul crescut de boală de decompresie (BDD) din cauza ascensiunii rapide, o fac nepotrivită. Scafandrii ar trebui să se bazeze în primul rând pe sursa de aer alternativă a partenerului lor la adâncimi mai mari.

Mit: Îți ții respirația pe drumul în sus pentru a economisi aer. Fapt: Aceasta este o concepție greșită periculoasă. Reținerea respirației în timpul oricărei ascensiuni, mai ales în timpul unei urgențe, este extrem de periculoasă. Pe măsură ce presiunea ambientală scade, aerul din plămânii tăi se extinde. Dacă acest aer în expansiune nu poate ieși, poate duce la leziuni grave de supraexpansiune pulmonară (barotrauma pulmonară). Expirația continuă și controlată este crucială.

Mit: O CESA este o goană necontrolată spre suprafață. Fapt: „C”-ul din CESA înseamnă „Controlată”. Este o ascensiune deliberată, lentă și reglementată, în care scafandrul menține o viteză adecvată de ascensiune (nu mai rapid de 18 metri sau 60 de picioare pe minut) în timp ce înoată cu labele și expiră continuu. O goană necontrolată spre suprafață este o „ascensiune de urgență cu flotabilitate” sau „ascensiune necontrolată” și implică riscuri semnificative.

Mit: Nu este nevoie să exersezi CESA odată ce ești certificat. Fapt: La fel ca orice abilitate de urgență, practica regulată ajută la menținerea competenței. Deși s-ar putea să nu efectuezi o CESA completă des, revizuirea principiilor expirației continue și ale ascensiunii controlate în timpul opririlor de siguranță sau la sfârșitul unei scufundări întărește obiceiurile sigure, cruciale pentru toate ascensiunile, reducând astfel probabilitatea de a avea nevoie de o ascensiune de urgență reală.