把你的重心放对（你可能重心过高了）

大多数潜水员穿戴的铅块比实际需要多2-4公斤，因为教练为了安全会给初学者配重过多。第一天请进行适当的配重检查：在水中，空BCD，在水面正常呼吸，你应该漂浮在眼睛水平。完全呼气 = 缓慢下沉。如果多于此，就减少铅块。

呼吸就是你的浮力控制

不要用浮力调节器来微调。吸气=上升，呼气=下沉。缓慢、深度的呼吸能让你在不触碰任何设备的情况下获得1-1.5米的垂直控制。只在需要大幅度改变深度时才使用充气阀。这一个简单的改变能节省你30%的空气消耗。

横向思考——装潢革命

“直立”姿态踢腿的潜水员会扬起泥沙，看起来像初学者。目标是完全水平：头部稍微向下，脚蹼向上，蛙踢。如果你下身太重，将配重向上移动（把配重袋放在气瓶带上）。大多数船宿潜店都有带配重袋的浮力衣出租，可以问一下。

悬停练习——每天都要练哦

每次潜水的前5分钟：在5米深处悬停不动，在水中，不踢腿，不使用充气阀。3天之内你会减少20%的空气消耗。潜导会注意到——并给你分配更好的潜伴。

活上常见的情景

船宿潜水 (马尔代夫、科莫多)：配平（trim）比配重更重要。沉船穿透潜水 (特鲁克、埃及)：需要完美的浮力控制，没有例外。微距潜水 (蓝碧)：需要持续悬停数分钟。每种情况都需要练习，而船宿潜水让你在一周内有25次潜水机会去练习。