Гид по гидрокостюмам

Правильный гидрокостюм для любой температуры воды и типа тела — чтобы каждое погружение было комфортным.

Тропический2–3мм
Умеренный5мм
Холодный7мм
ЛедянойСухой костюм
Почему это важно

Правильная толщина неопрена

Хорошо сидящий гидрокостюм — залог комфорта и безопасности под водой. Слишком тонкий — вы замёрзнете. Слишком толстый — перегреетесь на поверхности.

Выбор правильной толщины зависит не только от температуры воды, но и от телосложения, чувствительности к холоду и продолжительности погружения.

Температурный гид

Толщина неопрена по температуре воды

2–3мм

Тропические воды

24°C+ (75°F+)

Идеально для тёплых мест: Карибы, Мальдивы, Красное море летом. Минимальная теплозащита, но защита от солнца и мелких повреждений.

5мм

Умеренные воды

20–24°C (68–75°F)

Универсальный выбор для большинства мест дайвинга. Подходит для Средиземноморья, субтропиков и тёплых сезонов.

7мм

Холодные воды

10–20°C (50–68°F)

Для холодных вод: Северная Европа, Канада, глубокие погружения. Часто с капюшоном, перчатками и ботами.

Сухой костюм

Ледяные воды

< 10°C (50°F)

Для экстремального холода: подлёдный дайвинг, Скандинавия, Антарктика. Держит тело полностью сухим.

Индивидуальная посадка

Индивидуальные факторы

Телосложение и вес

Худощавые люди теряют тепло быстрее и должны выбирать более толстый костюм. Люди с большей массой тела имеют естественную теплоизоляцию.

Чувствительность к холоду

Если вы мерзнете на суше, всегда выбирайте следующий уровень толщины для дайвинга.

Глубина и длительность

Чем глубже, тем холоднее вода. При длительных погружениях тело остывает сильнее.

Уровень активности

Активный дайвинг генерирует больше тепла. Фотографы должны выбирать более толстые костюмы.

Телосложение

Рекомендации по телосложению

Худощавое телосложение

Обычно выбирайте на уровень толще

Тропический (24°C+)3мм
Умеренный (18–24°C)5–7мм
Холодный (10–18°C)7мм + Шлем
Очень холодный (<10°C)Сухой костюм

Крупное телосложение

Больше естественной теплоизоляции

Тропический (24°C+)2–3мм / Шорти
Умеренный (18–24°C)3–5мм
Холодный (10–18°C)5–7мм
Очень холодный (<10°C)7мм / Сухой костюм
Советы профи

Практические советы

Техника слоёв

Для пограничных температур наденьте тонкий жилет под костюм. Костюм 5мм с жилетом 2мм даёт теплоизоляцию как у 7мм костюма.

Посадка — это всё

Хорошо сидящий 5мм костюм греет лучше, чем плохо сидящий 7мм. Костюм должен плотно прилегать без складок.

Голова, руки и ноги

При температуре ниже 20°C вы теряете много тепла через голову. Неопреновый шлем, перчатки и боты помогут.

В сомнениях — толще

Если не уверены, выбирайте более толстый костюм. Вы всегда можете впустить воду, но согреть слишком тонкий костюм под водой нельзя.

Краткий справочник

24°C+

2–3мм

20–24°C

5мм

10–20°C

7мм

<10°C

Сухой костюм

Рекомендации для среднего дайвера. Корректируйте толщину по вашей чувствительности к холоду.