Гид по гидрокостюмам

Правильный гидрокостюм для любой температуры воды и типа тела — чтобы каждое погружение было комфортным.

Почему это важно

Правильная толщина неопрена

Хорошо сидящий гидрокостюм — залог комфорта и безопасности под водой. Слишком тонкий — вы замёрзнете. Слишком толстый — перегреетесь на поверхности.

Выбор правильной толщины зависит не только от температуры воды, но и от телосложения, чувствительности к холоду и продолжительности погружения.

На дайв-сафари вы погружаетесь четыре-пять раз в день, поэтому костюм, которого хватало на один отпускной дайв, к третьему дню оставит вас дрожать. Вода отводит тепло примерно в 25 раз быстрее воздуха, так что даже при 28 °C за 60 минут вы заметно остынете. Думайте о неделе целиком, а не об одном погружении, и учитывайте ветер на палубе, кондиционер в салоне и ранние утренние входы. 3 мм плюс жилет с капюшоном — самый гибкий вариант для тропиков, а 5 мм с капюшоном, перчатками и ботами закрывает большинство умеренных маршрутов.

Температурный гид

Толщина неопрена по температуре воды

Температура воды — отправная точка любого выбора костюма, но приведённые ниже диапазоны стоит читать как ориентир, а не правило. Цифры рассчитаны на погружение 50–60 минут, умеренную активность и действительно подходящий костюм; несколько дней подряд на сафари, термоклины и сильные течения смещают вас на ступень теплее. Выбирайте диапазон по самой холодной воде маршрута, а не по средней.

2–3мм

Тропические воды

24°C+ (75°F+)

Идеально для тёплых мест: Карибы, Мальдивы, Красное море летом. Минимальная теплозащита, но защита от солнца и мелких повреждений.

5мм

Умеренные воды

20–24°C (68–75°F)

Универсальный выбор для большинства мест дайвинга. Подходит для Средиземноморья, субтропиков и тёплых сезонов.

7мм

Холодные воды

10–20°C (50–68°F)

Для холодных вод: Северная Европа, Канада, глубокие погружения. Часто с капюшоном, перчатками и ботами.

Сухой костюм

Ледяные воды

< 10°C (50°F)

Для экстремального холода: подлёдный дайвинг, Скандинавия, Антарктика. Держит тело полностью сухим.

Индивидуальная посадка

Индивидуальные факторы

Правильная толщина гидрокостюма зависит не только от температуры воды. Телосложение, обмен веществ, расход воздуха и личная чувствительность к холоду определяют, насколько тепло вам будет на дайв-сафари, где четыре-пять погружений в день — норма. Повторные погружения охлаждают накопительно, поэтому большинству дайверов нужен на шаг более толстый неопрен. Длительность, глубина, течение и поверхностные интервалы на ветру или под кондиционером важны не меньше. Используйте факторы ниже для точной настройки — в сомнениях берите более тёплый вариант и жилет с капюшоном.

Телосложение и вес

Худощавые люди теряют тепло быстрее и должны выбирать более толстый костюм. Люди с большей массой тела имеют естественную теплоизоляцию.

Чувствительность к холоду

Если вы мерзнете на суше, всегда выбирайте следующий уровень толщины для дайвинга.

Глубина и длительность

Чем глубже, тем холоднее вода. При длительных погружениях тело остывает сильнее.

Уровень активности

Активный дайвинг генерирует больше тепла. Фотографы должны выбирать более толстые костюмы.

Телосложение

Рекомендации по телосложению

Телосложение меняет работу гидрокостюма: один и тот же костюм 5 мм ощущается по-разному. Худощавые дайверы теряют тепло быстрее и нуждаются в плотной посадке без зазоров, а более крупные обычно имеют больше естественной теплоизоляции, но им нужны свободные лекала и дополнительная длина, чтобы вода не промывала шею, запястья и лодыжки. Используйте рекомендации по телосложению, чтобы подобрать толщину неопрена, фасон и размер — хорошо сидящий костюм всегда лучше более толстого, но пропускающего воду.

Худощавое телосложение

Обычно выбирайте на уровень толще

Тропический (24°C+)3мм
Умеренный (18–24°C)5–7мм
Холодный (10–18°C)7мм + Шлем
Очень холодный (<10°C)Сухой костюм

Крупное телосложение

Больше естественной теплоизоляции

Тропический (24°C+)2–3мм / Шорти
Умеренный (18–24°C)3–5мм
Холодный (10–18°C)5–7мм
Очень холодный (<10°C)7мм / Сухой костюм
Советы профи

Практические советы

Эти практические советы по гидрокостюмам взяты из реальных недель на дайв-сафари, а не из каталога. Тонкий жилет или кофта с капюшоном под костюмом добавляют тепла без покупки второго костюма, а посадка важнее толщины неопрена. Ополаскивайте и сушите костюм между днями погружений, вешайте его на широкую вешалку, а не складывайте, и берите ветрозащитный слой для поверхностных интервалов. Такие мелочи сохраняют тепло с первого до последнего погружения.

Техника слоёв

Для пограничных температур наденьте тонкий жилет под костюм. Костюм 5мм с жилетом 2мм даёт теплоизоляцию как у 7мм костюма.

Посадка — это всё

Хорошо сидящий 5мм костюм греет лучше, чем плохо сидящий 7мм. Костюм должен плотно прилегать без складок.

Голова, руки и ноги

При температуре ниже 20°C вы теряете много тепла через голову. Неопреновый шлем, перчатки и боты помогут.

В сомнениях — толще

Если не уверены, выбирайте более толстый костюм. Вы всегда можете впустить воду, но согреть слишком тонкий костюм под водой нельзя.

Краткий справочник

24°C+

→ 2–3мм

20–24°C

→ 5мм

10–20°C

→ 7мм

<10°C

→ Сухой костюм

Рекомендации для среднего дайвера. Корректируйте толщину по вашей чувствительности к холоду.

Спланируйте поездку

Найдите свой лайвборд

Выберите направление или найдите среди всех доступных судов лайвборд, который подходит под ваш гидрокостюм и температуру воды.

Исследовать направленияНайти лайвборды