Computadores de mergulho + Nitrox + perfis conservadores + um período de proibição de voo de 18 a 24 horas após o último mergulho minimizam o risco. As tripulações aplicam paragens de segurança em cada mergulho.
A doença de descompressão (DCD) é o risco principal do mergulho repetitivo de vários dias, mas a taxa de incidência real em liveaboards bem geridos é muito baixa — menos de 0,05 casos por 1.000 mergulhos em grandes estudos da indústria. A combinação de computadores de mergulho modernos, perfis de mergulho conservadores, Nitrox e paragens de segurança disciplinadas mantém o risco dentro de limites aceitáveis.
Como os operadores gerem o risco de DCD em viagens de vários dias. Os briefings incluem profundidade máxima e limites de tempo para cada mergulho. A maioria dos operadores impõe uma paragem de segurança de 5 minutos a 5m em cada mergulho (uma paragem de 3 minutos é o mínimo recreativo, mas os liveaboards normalmente fazem mais tempo). Os intervalos de superfície entre os mergulhos são de 90 a 120 minutos. O quarto mergulho do dia é geralmente um mergulho repetitivo mais raso, com uma profundidade máxima de 18 a 20m. Os mergulhos no final da tarde e noturnos são frequentemente limitados a profundidades inferiores a 20m, especificamente para gerir o carregamento de nitrogénio.
O Nitrox é a maior ferramenta de redução de risco
Ao respirar 32% de oxigénio em vez de 21%, absorves menos nitrogénio em cada mergulho, o que te dá tempos de fundo sem descompressão mais longos e intervalos de superfície obrigatórios mais curtos. Os operadores de expedições (Galápagos, Cocos, Socorro) exigem Nitrox porque o mergulho com ar num horário de expedição de 4 mergulhos por dia leva os limites recreativos a um nível inseguro.
A janela sem voo é crítica
Após um liveaboard de vários dias, não deves voar durante 18 a 24 horas após o teu último mergulho (orientação DAN). Alguns operadores recomendam 24 a 36 horas após viagens muito intensivas. É por isso que a maioria dos liveaboards termina os mergulhos por volta do meio-dia no último dia completo, deixando mais de 24 horas antes do voo de desembarque padrão na manhã seguinte. Se o teu voo de regresso for no mesmo dia do teu último mergulho, cometeste um erro no planeamento da viagem — muda o voo.
Fatores de risco pessoais que aumentam o risco de DCD: desidratação (beber 2 a 3 litros de água por dia, limitar o álcool na noite anterior ao mergulho), sono de má qualidade, consumo de álcool entre mergulhos (não permitido na maioria dos barcos), exercício intenso imediatamente após o mergulho, duches quentes imediatamente após o mergulho, lesões recentes, idade superior a 40 anos (ligeiro aumento), foramen oval patente (FOP — discute com um médico de mergulho se tiveres um histórico de ocorrências incomuns de DCD).
Se houver suspeita de DCD a bordo — dor nas articulações, erupção cutânea, sintomas neurológicos, fadiga ou confusão dentro de 24 horas de um mergulho — a tripulação administra 100% de oxigénio, contacta o serviço médico de mergulho de plantão (DAN, DiveAssure) e organiza a evacuação se necessário. É por isso que o seguro de mergulho e o oxigénio a bordo são inegociáveis.
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