Ascensão de Emergência

As ascensões de emergência são amplamente categorizadas pela capacidade do mergulhador de controlar a sua ascensão e se tem acesso a uma fonte de ar. O objetivo principal em todos os cenários é evitar prender a respiração, o que pode levar a lesões graves por sobre-expansão pulmonar devido à Lei de Boyle.

Ascensão de Natação de Emergência Controlada (CESA): É realizada quando um mergulhador fica sem ar numa profundidade rasa a moderada (geralmente menos de 18 metros ou 60 pés), mas ainda consegue controlar a sua flutuabilidade e taxa de ascensão enquanto expira continuamente. O mergulhador nada lentamente para cima, mantendo uma taxa de ascensão inferior ou igual a 18 m/min, exalando continuamente um pequeno e constante fluxo de bolhas. O objetivo é alcançar a superfície em segurança sem assistência imediata.

Ascensão com Partilha de Ar (Buddy Breathing Ascent): Se um mergulhador fica sem ar, mas tem um companheiro por perto, podem partilhar ar da fonte de ar alternativa do companheiro. Ambos os mergulhadores ascendem juntos, partilhando a fonte de ar e mantendo uma taxa de ascensão controlada, frequentemente realizando uma paragem de segurança se o tempo e o ar o permitirem. Isto requer excelente comunicação e prática.

Ascensão Flutuante Descontrolada: Este é um cenário de pior caso em que a flutuabilidade de um mergulhador se torna positiva e não consegue controlar a sua taxa de ascensão, muitas vezes devido à perda de um cinto de lastro ou a uma avaria grave do equipamento. Nesses casos, o mergulhador deve concentrar-se inteiramente em expirar continuamente o mais rápido possível para prevenir lesões pulmonares. Embora menos ideal, ainda é preferível a prender a respiração durante uma ascensão rápida.

Independentemente do tipo específico de ascensão de emergência, vários princípios fundamentais devem ser seguidos para maximizar a segurança. A expiração contínua é inegociável; à medida que a pressão ambiente diminui durante a ascensão, o ar dentro dos pulmões expande-se, e a falha em expirar permite que este ar em expansão sobrecarregue e danifique os tecidos pulmonares. A expiração deve ser um fluxo constante e pequeno de bolhas, e não uma expulsão forçada.

Manter uma taxa de ascensão lenta e controlada também é crucial. Embora a taxa máxima recomendada seja de 18 metros (60 pés) por minuto, mais lento é geralmente melhor, se possível. Isso permite que o corpo tenha mais tempo para libertar o nitrogénio absorvido, reduzindo o risco de doença de descompressão. Os mergulhadores devem usar batimentos de barbatanas para controlar o seu movimento ascendente, evitando uma subida rápida e descontrolada.

Outros passos importantes incluem descartar lastros apenas como último recurso em ascensões flutuantes descontroladas, e sempre olhar para cima e à volta durante a ascensão para evitar colisões com barcos ou outros obstáculos. Ao chegar à superfície, o mergulhador deve inflar o seu colete (BCD) para estabelecer flutuabilidade positiva e sinalizar para ajuda.

O mergulho em cruzeiros (liveaboards) geralmente envolve vários mergulhos por dia, muitas vezes em locais remotos, tornando a preparação para emergências ainda mais vital. As orientações de mergulho em cruzeiros de mergulho (liveaboards) cobrirão sempre os procedimentos de emergência específicos para a embarcação e os locais de mergulho, incluindo como sinalizar para ajuda e onde o equipamento de emergência está localizado. Os mergulhadores devem prestar muita atenção a estas orientações e fazer perguntas se algo não estiver claro.

Embora os guias de mergulho de cruzeiros de mergulho sejam altamente experientes e treinados para lidar com emergências, a responsabilidade primária pela segurança recai sempre sobre o mergulhador individual. Verificações regulares do teu equipamento, incluindo a tua fonte de ar alternativa e manómetros, são essenciais. Garante que o teu colete (BCD) e regulador estão bem mantidos antes e durante a viagem.

Praticar o CESA num ambiente controlado, como durante um curso Open Water ou Advanced Open Water, constrói memória muscular e confiança. Esta preparação é inestimável caso surja uma emergência durante um mergulho de cruzeiro, onde uma ação rápida e correta pode ser a diferença entre um incidente menor e um grave. Mergulha sempre dentro dos teus limites de treino e comunica qualquer desconforto ou problema ao teu companheiro ou guia imediatamente.

Mito: Deves subir diretamente para a superfície o mais rápido possível numa emergência. Facto: Embora uma emergência implique urgência, uma ascensão rápida e descontrolada aumenta significativamente o risco de doença de descompressão e lesões por sobre-expansão pulmonar. A prioridade é ascender tão lentamente quanto for seguro possível, expirando continuamente, para mitigar estes riscos. Uma ascensão de emergência controlada é sempre preferível.

Mito: Prender a respiração brevemente durante uma ascensão rápida é aceitável se estiveres em pânico. Facto: Nunca prendas a respiração durante qualquer ascensão. Mesmo uma pequena retenção pode fazer com que o ar nos teus pulmões se expanda rapidamente à medida que a pressão externa diminui, levando a lesões pulmonares por sobre-expansão potencialmente fatais. A expiração contínua, mesmo que suave, é crítica em todos os momentos.

Mito: Os guias de mergulho do cruzeiro de mergulho (liveaboard) irão tratar de qualquer ascensão de emergência por ti. Facto: Embora os guias de mergulho do cruzeiro de mergulho sejam altamente treinados e prestem assistência, cada mergulhador é, em última análise, responsável pela sua própria segurança e preparação. Deves conhecer e ser capaz de executar os procedimentos de emergência tu mesmo, pois o guia pode não estar imediatamente ao teu lado ou pode estar a atender outro mergulhador.