De Britse Maagdeneilanden liggen rond het Sir Francis Drake Channel, een beschutte diepzeepassage die algemeen wordt beschouwd als een van de beste zeilgebieden op aarde. Voor duikers biedt de BVI gemakkelijke, lonende omstandigheden: milde stromingen, gematigde dieptes, een zicht van 20–30 meter en een strikt ankerverbod dat de riffen gezond houdt. De kenmerkende duik is de RMS Rhone, een Royal Mail Ship dat in 1867 zonk tijdens een orkaan en nu een maritiem park en een van de meest gevierde wrakken in het westelijk halfrond is. Voeg Wreck Alley, de Chikuzen, The Indians en The Dogs toe, plus iconen bovengronds zoals The Baths op Virgin Gorda, en de BVI wordt de perfecte bestemming voor een gecombineerde zeil- en duikcruise.
De meeste duikplekken liggen op slechts een korte boottocht van elkaar binnen het beschutte kanaal, dus een dag op een duikcruise omvat doorgaans twee of drie duiken zonder lange overtochten. Wreck Alley voor Cooper Island is een keten van opzettelijk gezonken schepen die zijn uitgegroeid tot een kunstmatig rif, terwijl de Chikuzen, een Japans koelschip dat sinds 1981 in open water voor Virgin Gorda rust, grote scholen jacks en barracuda's aantrekt. Met watertemperaturen van 26–29 °C en kalme, goed beschermde ankerplaatsen, is duiken het hele jaar door mogelijk en blijven de meeste locaties comfortabel voor minder ervaren duikers. Het zeeleven varieert van groene zeeschildpadden en zuidelijke pijlstaartroggen tot Caribische rifhaaien, tarpoenen en dichte wolken rifvissen op locaties zoals Painted Walls en Rainbow Canyon.
