कान इक्वलाइजेशन: तकनीकें, समस्याएँ, और यह गोताखोरों के छोड़ने का नंबर 1 कारण क्यों है

आम बात है — यूस्टेशियन ट्यूब हमेशा समरूपता से नहीं खुलती हैं। समता स्थापित करने से पहले अपने सिर को अवरुद्ध कान की ओर झुकाएँ (कान ऊपर)। यदि यह पुरानी समस्या है, तो अपनी अगली यात्रा से पहले ईएनटी (नाक, कान, गला विशेषज्ञ) से मिलें।

कड़ाई से हतोत्साहित किया जाता है। जमे हुए यूस्टेशियन ट्यूब उतरते समय साफ़ हो सकते हैं लेकिन चढ़ते समय हवा फँसा सकते हैं (रिवर्स ब्लॉक) — यह बेहद दर्दनाक और हानिकारक है।

सूडाफेड (स्यूडोएफेड्रिन) काम करता है लेकिन इससे रीबाउंड कंजेशन और टैचीकार्डिया हो सकता है। इसका उपयोग संयम से करें और लगातार डाइव के दिनों में कभी नहीं। सलाइन नेज़ल स्प्रे सुरक्षित और प्रभावी होते हैं।

6-12 हफ़्ते तक डाइविंग नहीं। कुछ छिद्रों के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। डाइव के बाद 24 घंटे से अधिक समय तक रहने वाले किसी भी कान के दर्द के बाद हमेशा ईएनटी से मिलें।

हाँ — ज़मीन पर, रोज़ाना, 2 हफ़्तों तक अभ्यास करो। फ्री-डाइवर्स (आहारोन सोलोमन्स, एडम स्टर्न) के YouTube ट्यूटोरियल बेहतरीन हैं।