Un mínimo de 18 horas después de inmersiones repetitivas de varios días, y 24 horas es el estándar conservador que la mayoría de los liveaboards incluyen en su itinerario.
Después de una semana de inmersiones repetitivas de varios días, la guía ampliamente aceptada es un intervalo de superficie mínimo de 18 horas antes de volar, con 24 horas como recomendación conservadora. La investigación de DAN respalda 18 horas para inmersiones repetitivas; la mayoría de los operadores de liveaboards simplemente programan la última inmersión en la mañana del penúltimo día y hacen de la tarde final un día sin inmersiones.
Por qué es importante: la altitud de la cabina en un vuelo comercial equivale aproximadamente a 2.000 a 2.400 metros. La presión ambiental reducida permite que el nitrógeno residual salga de la solución más rápidamente, que es exactamente el mecanismo detrás de la enfermedad por descompresión. Los síntomas después de volar demasiado pronto pueden aparecer horas después del vuelo, cuando menos puedes obtener ayuda.
La misma lógica se aplica a la altitud en tierra
Conducir por un paso de montaña, realizar un traslado por las tierras altas o visitar un cráter volcánico dentro de las 24 horas posteriores a tu última inmersión conlleva el mismo riesgo que volar. Esto afecta a los buceadores en Indonesia y Costa Rica en particular.
Planificación práctica: reserva tu vuelo de regreso para al menos 24 horas después de la última inmersión programada, y trata ese último día como la parte buena del viaje en lugar de tiempo muerto — es cuando la mayoría de la gente finalmente explora la ciudad portuaria, recibe un masaje y duerme.
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