Por qué existen los límites de 30m / 40m

El límite recreativo es de 40 m (PADI/SSI/RAID). Por debajo de los 40 m: la narcosis de nitrógeno empeora, el consumo de gas se duplica, el tiempo sin descompresión se reduce a menos de 5 min. El punto ideal para el buceo recreativo con animales grandes es de 28 a 35 m: lo suficientemente largo para disfrutar, lo suficientemente poco profundo para mantenerse seguro.

Gestión del gas: la regla de los tercios

En cualquier inmersión que supere los 25 m: 1/3 de tu gas para el descenso + tiempo de fondo, 1/3 para el ascenso y la parada de seguridad, 1/3 de reserva. Si comienzas con 200 bar, termina la inmersión a 130 bar, no cuando el guía te lo indique, sino cuando TU manómetro lo diga. Una gestión honesta del aire es lo que mantiene vivos a los buceadores recreativos.

Reconocer y manejar la narcosis

Por debajo de los 30 m, casi todos experimentan algo de narcosis (efecto martini: como una copa por cada 10 m). Síntomas: visión de túnel, reacciones lentas, exceso de confianza, fijación en un solo tema. Pon a prueba: haz matemáticas sencillas (¿7×8?) a 30 m. Si te cuesta, asciende 5 m: la narcosis se invierte rápidamente.

Velocidad de ascenso y paradas de seguridad

Velocidad máxima de ascenso: 9m/min (= 1m cada 6.5 segundos). Realiza siempre una parada de seguridad de 3 minutos a 5m. Después de inmersiones profundas, mantente en aguas poco profundas en las inmersiones posteriores. No hagas perfiles inversos (inmersión profunda #2 después de una poco profunda #1) – tu cuerpo elimina el gas de manera diferente.

Cuándo finalizar la inmersión

Tú decides la inmersión, no el guía, ni tu compañero. Razones para abortar: narcosis, poco gas, dolor al compensar, ansiedad, problema con el equipo. No hay absolutamente ninguna vergüenza en darse la vuelta. El océano te dará otra oportunidad mañana.