Proč existují limity 30m / 40m
Rekreační limit je 40 m (PADI/SSI/RAID). Pod 40 m se dusíková narkóza zhoršuje, spotřeba plynu se zdvojnásobuje a bezdekompresní čas klesá pod 5 minut. Ideální hloubka pro rekreační potápění za velkými živočichy je 28–35 m – dostatečně dlouho na to, aby sis to užil, a dostatečně mělko na to, abys zůstal v bezpečí.
Řízení spotřeby plynu: pravidlo třetin
Při každém ponoru hlouběji než 25 m: 1/3 plynu na sestup + čas na dně, 1/3 na výstup a bezpečnostní zastávku, 1/3 rezerva. Pokud začínáš s 200 bary, otoč ponor při 130 barech – ne když ti signalizuje průvodce, ale když ti to ukáže TVŮJ manometr. Poctivé řízení spotřeby plynu je to, co udržuje rekreační potápěče naživu.
Rozpoznání a zvládání narkózy
Pod 30 m téměř každý zažije narkózu (martini efekt: jako jeden drink na 10 m). Příznaky: tunelové vidění, pomalé reakce, falešná sebedůvěra, fixace na jeden předmět. Vyzkoušej se: spočítej si jednoduchou matematiku (7×8?) ve 30 m. Pokud máš potíže, vystoupej 5 m – narkóza rychle odezní.
Rychlost výstupu a bezpečnostní zastávky
Maximální rychlost výstupu: 9 m/min (= 1 m každých 6,5 sekundy). Vždy proveď 3minutovou bezpečnostní zastávku v 5 m. Po hlubokých ponorech zůstaň mělko při následných ponorech. Nedělej reverzní profily (hluboký ponor #2 po mělkém #1) – tvé tělo se odplyňuje jiným způsobem.
Kdy ukončit ponor
Ty rozhoduješ o ponoru – ne průvodce, ani tvůj parťák. Důvody pro předčasné ukončení: narkóza, nedostatek plynu, bolest při vyrovnávání tlaku, úzkost, problém s výstrojí. Není žádná ostuda se otočit. Oceán ti dá další šanci zítra.
