Mník mořský (*Phycis phycis*), známý také jako velký mník nebo vřeténka, je záhadná kostnatá ryba patřící do čeledi mníkovitých (Phycidae). Vyznačuje se protáhlým, zužujícím se tělem, které jemně připomíná křížence tresky a úhoře, a okamžitě ho poznáš podle pozoruhodných pánevních ploutví, které se vyvinuly v protáhlé, rozeklané nitkovité paprsky, přesahující daleko prsní oblast. Jeho hlava je široká a robustní, s velkýma očima citlivými na světlo, přizpůsobenýma pro šero, širokými ústy s masitým bradovým vousem a dvěma hřbetními ploutvemi. První hřbetní ploutev je krátká a trojúhelníková, zatímco druhá je dlouhá, zrcadlená rozsáhlou řitní ploutví táhnoucí se podél ventrálního okraje. Jeho zbarvení je bohaté a decentní, od teplé čokoládově hnědé po sytě načervenale-bronzovou na hřbetní straně, přecházející v bledé, irizující béžové nebo bílé břicho, s okraji ploutví často lemovanými jemným tmavým pruhem.

