我在最后一次潜水后，需要等多久才能乘坐飞机？

重复多日潜水后至少等待18小时，大多数船宿行程都将24小时作为保守标准。

在进行了一周的重复多日潜水后，普遍接受的指导是在飞行前至少进行18小时的水面间隔，24小时是保守建议。DAN的研究支持重复潜水后等待18小时；大多数船宿运营商只是将最后一次潜水安排在倒数第二天的早上，并将最后一个下午设置为禁潜日。

为什么这很重要：商业航班的客舱高度相当于大约2,000至2,400米。环境压力的降低使得残留氮气更快地从溶液中释放出来，这正是减压病的机制。过早飞行后，症状可能在飞行数小时后出现，那时你最难获得帮助。

同样的逻辑也适用于陆地上的海拔。在最后一次潜水后24小时内驾车穿越山口、进行高原交通或参观火山口，都与飞行具有相同的风险。这在印度尼西亚和哥斯达黎加尤其容易让潜水员措手不及。

实际规划：预订返程航班时，请确保在计划的最后一次潜水后至少等待24小时，并将最后一天视为旅程中美好的部分，而不是无聊的时间——这是大多数人最终探索港口小镇、享受按摩和睡觉的时候。