Welke vaccinaties of gezondheidsvoorbereidingen heb ik nodig?

Routinematige vaccinaties (tetanus, hepatitis A) worden overal aanbevolen. Gele koorts voor sommige bestemmingen. Malaria profylaxe voor delen van Indonesië, PNG en Afrika.

Vaccinatievereisten variëren per bestemming, maar de universele aanbevelingen zijn: tetanus (elke 10 jaar een booster), Hepatitis A en B (essentieel voor reizen naar ontwikkelingslanden), tyfus (voor Indonesië, Filippijnen, delen van Afrika) en uw COVID-19 vaccinaties up-to-date.

Gele koorts vaccinatie is verplicht voor toegang tot sommige landen als u aankomt vanuit een gele koorts zone (een groot deel van Zuid-Amerika, Sub-Sahara Afrika). Controleer de WHO-lijst voordat u reist. Met name: Galápagos en Cocos vereisen bewijs van gele koorts als u recentelijk het Amazonebekken heeft bezocht, maar niet van directe internationale vluchten.

Malaria profylaxe wordt aanbevolen voor: delen van Indonesië (Raja Ampat, Halmahera), Papoea-Nieuw-Guinea, de Salomonseilanden, Madagaskar en delen van kust-Afrika. De meeste liveaboard-regio's in deze landen hebben een laag risico omdat muggen zeldzaam zijn op zee, maar de transittijd aan land is van belang. Praat 8 weken voor uw reis met een reizigersgeneeskundige kliniek.

Duikmedisch: een zelfverklaring (PADI/RSTC medische verklaring) is vereist door elke operator. Als u 'ja' antwoordt op een aandoening (astma, hartproblemen, recente operatie, zwangerschap, bepaalde medicatie), heeft u een doktersverklaring nodig die binnen 12 maanden is ondertekend. Sommige bestemmingen (Egypte, Galápagos voor oudere duikers) vereisen sowieso een volledige duikmedische keuring.

Meenemen: voorgeschreven medicatie in originele verpakking met een doktersverklaring, een basis EHBO-kit (pleisters, antihistaminica, pijnstillers, anti-diarreemiddelen, pillen tegen reisziekte), rifveilige zonnebrandcrème, after-sun lotion en een tube decongestivum voor sinusproblemen. De boot heeft noodzuurstof en een EHBO-kit, maar geen persoonlijke medicatie.