Cintura dei pesi vs pesi integrati – pro e contro
Le cinture dei pesi sono semplici, economiche e a prova di errore: sgancia la fibbia e lasci cadere tutto. Svantaggio: pressione sui fianchi e tendono a scivolare durante le immersioni lunghe. I pesi integrati si trovano nelle tasche del GAV: più comodi, nessuna pressione sui fianchi e più difficili da perdere accidentalmente. La maggior parte dei GAV moderni è integrata; molti subacquei indossano una cintura da 1-2 kg come peso sganciabile di riserva.
Di quanto peso ho davvero bisogno?
Inizia con circa il 10% del peso corporeo in acqua salata + un extra per le mute spesse. Un controllo del peso il primo giorno di ogni crociera sub è obbligatorio: in superficie con il GAV vuoto e i polmoni semi-pieni dovresti galleggiare all'altezza degli occhi; espira e affonda lentamente. La maggior parte dei subacquei è sovrappesata di 1-3 kg, il che compromette il consumo d'aria e l'assetto. Aggiungi un chilo per ogni millimetro di spessore della muta oltre i 3 mm.
Pesi di compensazione – il segreto per un nuoto orizzontale
Se le tue pinne continuano a cadere sotto la testa e nuoti con i piedi in basso, non sei bilanciato. Sposta 1-2 kg dalla zona dei fianchi alle tasche di compensazione sulle cinghie della bombola (tra le scapole). La maggior parte dei subacquei diventa immediatamente orizzontale e consuma il 20% in meno di aria. Molti GAV hanno tasche di compensazione: usale.
Acqua salata vs acqua dolce, muta spessa vs sottile
L'acqua salata richiede circa 2 kg in più rispetto all'acqua dolce. Una muta completa da 5 mm richiede 4-6 kg in più rispetto a una shorty da 3 mm. Le mute stagne aggiungono altri 4-8 kg rispetto alle mute umide. Le bombole in acciaio richiedono circa 2 kg in meno rispetto a quelle in alluminio. Nelle crociere sub, userai solitamente bombole in alluminio da 12L (le più comuni a noleggio). Pianifica di conseguenza e aggiusta al primo immersione.
Tipi di tasche per pesi – lo sgancio rapido è importante
Il tuo sistema di zavorra DEVE sganciarsi rapidamente in caso di emergenza. Testalo prima di ogni viaggio: riesci a sganciarlo con una mano, con le dita fredde, in 3 secondi? Le tasche integrate con velcro+fibbia sono affidabili; i sistemi integrati con solo velcro falliscono quando entra sabbia bagnata. Le fibbie della cintura dovrebbero essere di metallo, non di plastica – la plastica si rompe dopo 200 immersioni.
Consiglio di viaggio: non volare con il piombo
I pesi di piombo sono pesanti, costosi da spedire e forniti gratuitamente su ogni crociera sub. Non portarli con te. Porta solo le tue tasche per pesi a sgancio rapido se sei esigente; la barca fornisce il piombo.
Domande frequenti
Come faccio un controllo del peso adeguato?
Galleggia in superficie, GAV vuoto, erogatore fuori dalla bocca, respirazione normale: l'acqua dovrebbe essere all'altezza degli occhi. Espira completamente – dovresti affondare lentamente. In caso contrario, aggiungi o togli 0,5 kg e ricontrolla.
Perché il mio compagno usa meno peso di me?
La composizione corporea (il muscolo è più denso del grasso), lo spessore della muta, la galleggiabilità del GAV e la tecnica di respirazione. Confrontare il peso è utile solo tra subacquei con attrezzatura identica.
Posso perdere peso come principiante nel tempo?
Sì – la maggior parte dei subacquei perde 2-4 kg durante le prime 50 immersioni man mano che la respirazione si rilassa e si fidano del loro GAV.
Cosa succede se ho bisogno di più peso di quanto la crociera sub fornisce?
La maggior parte delle barche ha più di 30 kg di piombo per subacqueo. Se hai bisogno di oltre 12 kg, menzionalo al momento della prenotazione – alcune barche addebitano una piccola commissione o devono procurarsi dell'extra.
I pesi morbidi (a pallini) sono migliori di quelli duri?
Il peso morbido si adatta al tuo corpo ed è più comodo nelle tasche; il peso duro è più economico e indistruttibile. Entrambi funzionano – compra quello che è disponibile.
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