Minimo 18 ore dopo immersioni ripetitive di più giorni, e 24 ore è lo standard prudente che la maggior parte dei liveaboard include nell'itinerario.
Dopo una settimana di immersioni ripetitive di più giorni, la guida ampiamente accettata è un intervallo di superficie minimo di 18 ore prima di volare, con 24 ore come raccomandazione prudente. La ricerca di DAN supporta 18 ore per le immersioni ripetitive; la maggior parte degli operatori di liveaboard programma semplicemente l'ultima immersione la mattina del penultimo giorno e rende il pomeriggio finale un giorno senza immersioni.
Perché è importante: l'altitudine della cabina su un volo commerciale equivale a circa 2.000-2.400 metri. La pressione ambiente ridotta consente all'azoto residuo di uscire dalla soluzione più velocemente, che è esattamente il meccanismo alla base della malattia da decompressione. I sintomi dopo aver volato troppo presto possono apparire ore dopo l'inizio del volo, quando sei meno in grado di ricevere aiuto.
La stessa logica si applica all'altitudine a terra
Guidare su un passo di montagna, prendere un trasferimento in montagna o visitare un cratere vulcanico entro 24 ore dalla tua ultima immersione comporta lo stesso rischio del volo. Questo coglie di sorpresa i subacquei in Indonesia e Costa Rica in particolare.
Pianificazione pratica: prenota il tuo volo di ritorno per almeno 24 ore dopo l'ultima immersione programmata e considera quel giorno finale come la parte buona del viaggio piuttosto che tempo morto – è allora che la maggior parte delle persone finalmente esplora la città portuale, fa un massaggio e dorme.
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