Oikea märkäpuku jokaiseen veden lämpötilaan ja vartalotyypiin — jotta jokainen sukellus pysyy mukavana.
Hyvin istuva märkäpuku on ratkaisevan tärkeä mukavuuden ja turvallisuuden kannalta veden alla. Jos se on liian ohut, palelet ja sukellus muuttuu kurjaksi. Jos se on liian paksu, ylikuumenet pinnalla ja lisääntynyt noste vaikeuttaa laskeutumista.
Oikean paksuuden valinta riippuu veden lämpötilan lisäksi myös yksilöllisistä tekijöistä, kuten vartalotyypistä, henkilökohtaisesta kylmäherkkyydestä ja suunnitellusta sukelluksen kestosta.
24°C+ (75°F+)
Ihanteellinen lämpimiin sukelluskohteisiin kuten Karibia, Malediivit tai Punainenmeri kesällä. Tarjoaa minimaalisen lämpösuojan mutta suojaa auringonpolttamalta ja pieniltä naarmuilta.
20–24°C (68–75°F)
Monipuolisin valinta useimpiin sukelluskohteisiin maailmanlaajuisesti. Sopii Välimerelle, subtrooppisille alueille ja lauhkeiden vyöhykkeiden lämpimämpiin vuodenaikoihin.
10–20°C (50–68°F)
Kylmempiin vesiin kuten Pohjois-Eurooppaan, Kanadaan tai syvempiin sukelluksiin. Yhdistetään usein huppuun, käsineisiin ja tossuihin täydellisen lämpösuojan saamiseksi.
< 10°C (50°F)
Äärimmäiseen kylmään kuten jääsukellukseen, Skandinaviaan tai Etelämantereelle. Pitää kehon täysin kuivana ja mahdollistaa vaihtelevia eristyskerroksia alla.
Hoikat henkilöt, joilla on vähemmän kehon rasvaa, menettävät lämpöä nopeammin ja heidän tulisi valita paksumpi puku. Enemmän kehon massaa omaavilla on luonnollinen eristys ja he voivat usein sukeltaa mukavasti ohuemmissa puvuissa.
Jotkut ihmiset palelevat luonnostaan helpommin kuin toiset. Jos sinulla on taipumus palella maalla, valitse aina seuraava paksuustaso sukeltaessasi.
Mitä syvemmälle sukellat, sitä kylmempää vesi on. Pidempien sukellusten aikana kehosi jäähtyy merkittävästi. Suunnittele lisäeristys syville tai pitkille sukelluksille.
Aktiivinen sukellus runsaalla liikkeellä tuottaa enemmän kehon lämpöä. Valokuvaajien tai tarkkailijoiden, jotka liikkuvat vähemmän, tulisi valita paksumpia pukuja kompensoidakseen.
Valitse yleensä yksi paksuustaso korkeampi
Enemmän luonnollista eristystä
Rajalämpötiloissa käytä ohutta liiviä puvun alla. 5mm puku 2mm liivillä tarjoaa samanlaisen eristyksen kuin 7mm puku mutta on monipuolisempi.
Hyvin istuva 5mm puku eristää paremmin kuin huonosti istuva 7mm puku. Puvun tulee istua tiukasti rajoittamatta liikkumista tai luomatta laskoksia, joista vesi voi virrata läpi.
Veden lämpötiloissa alle 20°C menetät merkittävästi lämpöä pään kautta. Neopreenihuppu, käsineet ja tossut voivat tehdä eron mukavan sukelluksen ja tärisemisen välillä.
Jos olet epävarma, valitse paksumpi puku. Voit aina päästää hieman vettä sisään jäähdyttääksesi, mutta liian ohutta pukua et voi tehdä lämpimämmäksi veden alla.
24°C+
→ 2–3mm
20–24°C
→ 5mm
10–20°C
→ 7mm
<10°C
→ Kuivapuku
Nämä suositukset ovat keskivertosukeltajille. Säädä paksuutta henkilökohtaisen kylmäherkkyyden perusteella.