Minimálně 18 hodin po opakovaném vícedenním potápění a 24 hodin je konzervativní standard, který většina liveaboardů zařazuje do itineráře.
Po týdnu opakovaného vícedenního potápění je všeobecně přijímané doporučení minimálně 18hodinový povrchový interval před letem, přičemž 24 hodin je konzervativní doporučení. Výzkum DAN podporuje 18 hodin pro opakované potápění; většina provozovatelů liveaboardů jednoduše naplánuje poslední ponor na ráno předposledního dne a poslední odpoledne je bez potápění.
Proč na tom záleží: výška kabiny v komerčním letu je ekvivalentní zhruba 2 000 až 2 400 metrům. Snížený okolní tlak umožňuje rychlejší uvolňování zbytkového dusíku z roztoku, což je přesně mechanismus vedoucí k dekompresní nemoci. Příznaky po příliš brzkém letu se mohou objevit hodiny po začátku letu, kdy jsi nejméně schopen získat pomoc.
Stejná logika platí pro nadmořskou výšku na souši
Jízda přes horský průsmyk, vysokohorský transfer nebo návštěva kráteru sopky do 24 hodin od tvého posledního ponoru nese stejné riziko jako létání. To se týká zejména potápěčů v Indonésii a Kostarice.
Praktické plánování: zarezervuj si zpáteční let alespoň 24 hodin po plánovaném posledním ponoru a vnímej tento poslední den spíše jako příjemnou součást výletu než jako „mrtvý čas“ – je to doba, kdy většina lidí konečně prozkoumá přístavní město, zajde na masáž a odpočine si.
Související otázky
Připraven rezervovat svou cestu?
Porovnej více než 300 prověřených liveaboardů ve více než 35 destinacích — záruka nejlepší ceny, odborná podpora, flexibilní platby.
Najdi svůj dokonalý liveaboard